Страницы

2012. jún. 7.

Joghurtos tútótorta

Ki gondolta volna, hogy diéta alatt is ehetünk nagyon édeset, de nagyon kalóriaszegény tortát?!! :) Legyünk pozitívak és ne gondoljunk arra, hogy nincs rajta krém, csokoládé, lekvár, liszt és méz, hanem kifejezetten őröljünk ennek!

Íme a recept:

250 gr túró
200 ml tej
200 ml víz
2ek natúr joghurt
2 tasak tortazselé
2 ek fehérjepor (Sci Tech vagy Biotech) olyan ízű, amelyet éppen kívánod vagy ami kapható a gyártóknál
1/2 tk Stevia





A tejet és a vizet felteszek forrni, hozzáadom a tortazselét és forrás után 1 percig főzőm. Elkészült az alap. Amíg meleg belekeverem a túrót, joghurtot, fehérjeport és Steviát és hagyom hűlni.

Nekem bevált, finom volt, könnyű és borzasztóan tetszett, hogy sokkal halkabb volt az a kis hang valahol legbelül, aki felébreszti a lelkiismeret furdulást :))

Jó étvágyat!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése